5 день голода
Вес 59,2
Спортом я не занимаюсь, только ежедневная зарядка по утрам.
Раньше ходила в бассеин, но пришлось оставить по причине здоровья. К концу лета обязательно запишусь снова.
Еще в планах начать ходить в сауну или баню: польза и для здоровья организма, и для снижения веса.