dulsineya
Уверена, что причина почему я больше не сбрасываю, хотя питаюсь правильно - в отсутствии движения. Просто я сейчас не работаю - сижу дома, а из-за плохой погоды вообще на улицу носа не показываю.
В пятницу уехала к маме, нагруженная двумя тяжеленными сумками и как результат: минус 1кг на следующий день. А в выходные снова посиделки с мартини и вуаля: килограмм возвращается.
Хотя питание в выходные было обычным низкокалорийным.
За выходные вес скакал от 61,7 до 60,5
Сегодня 61,1
Меню за сегодня:
персик, яблоко
рыба + овощн. салат с маслом
яблоко
запеченная стручковая фасоль с кальмарами
компот, зел. чай